CBD-olja: Allt du behöver veta om det växtbaserade läkemedlet cannabidiol

Vad är CBD-olja?

Cannabis är känt från marijuana, men cannabisplantan har också många bevisade och påstådda effekter som inte har något att göra med den euforiska förmåga som marijuana främst konsumeras för att uppnå.

Cannabisplantan består av 104 olika komponenter. CBD (Cannabidiol) är bara en av dem. Det som ger den euforiska effekten är en annan komponent, nämligen THC (Tetrahydrocannabinol).

CBD-olja är lagligt i Danmark som ett alternativt växtbaserat läkemedel. Det danska hälsovårdssystemet är dock alltmer öppet för cannabis som en egen behandling och det är i vissa fall möjligt att få ett recept för cannabis som innehåller både CBD och THC.

Kort sagt är CBD en mildare del av cannabisplantan som har en mängd hälsofördelar, samtidigt som den befriar dig från alla de biverkningar som THC kan orsaka, inklusive eufori. I Danmark är det lagligt att sälja CBD-olja med en THC-halt på högst 0,2 %. Den låga halten gör att du inte upplever en euforisk effekt och att du därför kan köra bil efter att ha ätit oljan.

Är CBD-olja lagligt?

Många förknippar CBD-olja med cannabis, eftersom oljan kommer från hampaplantan, precis som cannabis. Därför kan du också förledas att tro att CBD-olja är olagligt. Detta är dock inte fallet. CBD-olja som uppfyller danska regler och standarder får säljas och köpas i Danmark.

Den viktigaste bestämmelsen som CBD-olja måste uppfylla för att vara laglig i Danmark är en högsta halt av det euforiserande ämnet THC på 0,2 %. Ett så lågt innehåll garanterar att CBD-oljan inte har en euforisk effekt.

På den danska läkemedelsmyndighetens webbplats står det:

”Förordningen om euforiserande ämnen har ändrats från och med den 1 juli 2018. Ändringen har resulterat i införandet av ett gränsvärde som gör det möjligt att producera och marknadsföra cannabisbaserade produkter som innehåller högst 0,2 % THC utan att detta strider mot förordningen om euforiserande medel.” *Källa.

Effekten av CBD-olja

CBD-olja har många positiva egenskaper från hampaplantan. Generellt sett har den en lugnande effekt som påverkar din kropp fysiskt och psykiskt. Därför är CBD-olja fördelaktigt på många olika områden, till exempel:

• Akut smärta och kronisk smärta
• Stress, ångest och depression
• Cancerrelaterade symtom
• Acne och psoriasis
• Hjärt- och hjärt-kärlsjukdomar
• Epilepsi
• Artrit
• Diabetes
• Sömnproblem
• ADHD
• Migrän och kronisk huvudvärk

Många av fördelarna med receptbelagd medicinsk cannabis kan också uppnås med det växtbaserade läkemedlet Cannabinoid, som inte kräver något recept. Vissa föredrar även den receptfria varianten eftersom den inte innehåller något THC – eller åtminstone minimalt med THC – och därför finns det inga euforiska biverkningar av att konsumera CBD-olja.

Redan 2017 bekräftade WHO de positiva effekterna av CBD-olja

I WHO:s rapport står det dock att det behövs mer forskning på området, vilket fortfarande är fallet 2021, men fler och fler (utländska) vetenskapliga studier och forskningsprojekt är överens om de många positiva effekterna:

• Cannabinoider dämpar inflammatorisk och neuropatisk smärta genom att rikta in sig på α3-glycinreceptorer
• Cannabidiol utövar sebostatiska och antiinflammatoriska effekter på humana sebocyter
• Cannabidiol: Farmakologi och potentiell terapeutisk roll vid epilepsi och andra neuropsykiatriska sjukdomar
• Cannabidiol som en potentiell behandling för ångeststörningar
• Cannabinoidsystemets roll i smärtkontrollen och terapeutiska implikationer för hanteringen av akuta och kroniska smärtepisoder
• Cannabinoider vid behandling av svårbehandlad smärta

Vad kostar CBD-olja?

Det är naturligtvis intressant att titta på priserna på ett växtbaserat läkemedel som man överväger att använda. Generellt sett ligger prisnivån i den högre änden för växtbaserade läkemedel, men samtidigt finns det också en del bevisade effekter, som bland annat framgår av avsnittet ovan.

Ofta saknas det forskning på området för receptfria växtbaserade läkemedel och effekterna kan vara tveksamma. CBD-olja har dock en mängd bevisade effekter på smärta, sjukdom, sömnproblem, hudproblem och psykiska störningar.

Som jämförelse kan man titta på priset på medicinskt förskriven cannabis, där priset är betydligt högre. Det kan därför också vara ett bra ekonomiskt alternativ att prova den receptfria versionen i första hand – och på så sätt undvika de euforiska biverkningarna som följer med den receptbelagda versionen.

Det är svårt att ge ett generellt pris på CBD-olja, eftersom priset inte bara beror på tillverkaren och återförsäljaren, utan också på typ, mängd och procentandel CBD.

CBD-olja finns oftast i kapslar eller flytande form, vilket vi också känner till från andra kosttillskott som fiskolja. Men CBD-olja finns också i pastaform, som hudvård, tuggummi, suppositorier, kristaller och som e-vätskor för e-cigaretter.

Prisintervallet ligger mellan 50 och 3 000 danska kronor, så det finns ett mycket brett prisintervall.

Köp CBD olja över disk

Även om CBD-olja också kallas cannabisolja finns det flera viktiga skillnader. Medan cannabisolja är medicinskt ordinerad cannabis som innehåller THC – och därmed har en euforiserande effekt, vilket bland annat är känt från marijuana – är CBD-olja ett växtbaserat läkemedel som kan köpas fritt. CBD-olja som säljs i handeln innehåller inget eller minimalt THC enligt gällande dansk lagstiftning, och du kommer därför inte att uppleva en euforisk effekt med CBD-olja som säljs i handeln.

Eftersom det är ett naturläkemedel och inte ett receptfritt läkemedel kan det köpas från ett stort antal återförsäljare, särskilt på nätet. Det är inte apoteket som säljer CBD, utan privata återförsäljare. Det är därför viktigt att vara uppmärksam på den enskilda produkten, eftersom både pris, kvalitet och innehåll av CBD varierar. Dessutom är det viktigt att hålla sig till erkända danska återförsäljare för att se till att den köpta produkten överensstämmer med den danska lagstiftningen på området.

CBD-oljetest: granskning av de fyra bästa återförsäljarna på nätet

I det här avsnittet kan du läsa om följande fyra största återförsäljare:

1. Nordicoil
2. EDOA
3. Raw Organics
4. Formulaswiss

Du kan få en överblick över de olika produkter som återförsäljarna erbjuder, hur nöjda kunderna är, hur kundsupporten fungerar, hur lång leveranstiden är, vilka andra produkter du kan köpa från återförsäljarna och om de har aktuella rabattkoder eller erbjudanden.

CBD-olja erfarenheter

Det råder ingen tvekan om att cannabidiol har en märkbar effekt hos de allra flesta människor. Det framgår av tester och olika forum på nätet om ämnet, liksom av ett stort antal recensioner från välrenommerade återförsäljare i Danmark. Det hjälper mot sömnproblem, stress, ångest och depression, men har också effekt på ett stort antal andra kroniska tillstånd, t.ex. biverkningar av cancer och hjärtsjukdomar. Även personer med hudproblem som akne, eksem och psoriasis upplever en positiv effekt av oljan.

Även om bilden av ett mirakelmedel i receptfri form är det viktigt att vara medveten om de individuella effekterna av CBD-olja. Den lagras och verkar i kroppen, och effekten är inte nödvändigtvis densamma för dig som för din granne, även om oljan är densamma och doseringen densamma.

Eftersom oljan lagras i kroppen måste du ha tålamod. Det kan ta tid att hitta rätt dosering. Börja i liten skala, men fortsätt i 10 dagar för att vara säker på att du känner den slutliga effekten. Först därefter kan du öka den dagliga dosen om det behövs en mer märkbar effekt eller om effekten helt uteblir på grund av en för låg dos.

Få en bättre natts sömn med CBD

En av de vanligaste orsakerna till att prova cannabidiol som växtbaserade läkemedel är sömnproblem. Vare sig det gäller problem med att somna, ständiga uppvaknanden, mindfulness vid sänggåendet osv. Sömnproblem är ganska utbrett. Upp till hälften av danskarna lider någon gång av sömnproblem, 10-20 procent har kroniska sömnproblem och en av tio danskar tar regelbundet sömntabletter.

Sömnproblem har många orsaker, till exempel stress, ångest och depression, som cannabidiol också har en positiv effekt på.

Sömnen är viktig för din livskvalitet, men också för kroppens förmåga att återhämta sig. Det finns många biverkningar av dålig eller otillräcklig sömn, och du riskerar långsiktiga skador om du accepterar dålig sömn, bland annat:

• Försvagat immunförsvar
• Minskad koncentrationsförmåga
• Problem med minnet
• Minskad förmåga att lära sig
• Humörsvängningar

Dålig sömn eller brist på sömn kan därför påverka studierna, arbetet, relationerna och vardagen i allmänhet.

Oljan har en lugnande effekt som gör det lättare att somna utan receptbelagda sömntabletter. Oljan hjälper dig att känna dig avslappnad i kroppen och att släppa tankarna, och har även en effekt på mindre avbruten sömn. Det innebär att du under sömnen har större chans att falla in i den djupa sömn som har stor betydelse för att du känner dig utvilad när du vaknar.

Just för att oljan ger dig en djupare och mindre avbruten nattsömn får du som ”bieffekt” att du är piggare och fräschare när du är vaken. Detta beror på att oljan inte har en lugnande effekt, vilket är känt från vissa typer av sömnmedel.

CBD-oljor och körning

De flesta är medvetna om att det är olagligt att köra bil om man är påverkad av narkotika som t.ex. cannabis, men hur är det med cannabisolja, som CBD också kallas?

Tidigare fanns det ingen tolerans för THC-nivåer i blodet vid körning. Detta innebar att om du stoppades efter att omedelbart ha konsumerat även den tillåtna nivån av THC, riskerade du att förlora ditt körkort.

I dag har lagen ändrats, troligen på grund av att den börjar användas i större utsträckning som örtmedicin och på grund av att forskningen motbevisar påståendet om en euforisk effekt när THC-halten är lägre än 0,2 %.

Därför är det idag lagligt att köra bil om produkten du använder uppfyller det danska lagkravet, som tillåter en THC-halt på högst 0,2 %. Det innebär att du får köra bil med en THC-halt i blodet som ligger under denna gräns.

Förutom att hålla dig till lagliga produkter bör du naturligtvis också hålla dig till de rekommenderade doserna för att se till att din THC-halt i blodet inte överstiger gränsen på 0,2 %.

Läs också vår artikel om hampafröolja

Var medveten om att THC-gränsen i blodet för körning är högre för medicinskt ordinerad medicinsk cannabis, som har en högre THC-halt än växtbaserade läkemedel. I sådana fall måste dock ett recept uppvisas på begäran.

Om du konsumerar CBD-olja regelbundet bör du vara medveten om att även om det är tillåtet att köra bil i Danmark är detta inte fallet i alla andra länder. Det är därför en bra idé att kontrollera reglerna på din semesterort om du planerar att köra där.

För- och nackdelar med växtbaserade läkemedel som CBD

CBD-olja har länge varit ett kontroversiellt läkemedel, just för att det kommer från hampaplantan. Nedan kan du bland annat se för- och nackdelar med CBD.

Fördelar med CBD-olja:

• Oljan är 100 % naturlig
• Du undviker euforiska biverkningar
• Oljan lindrar ett brett spektrum av sjukdomar, smärtor och tillstånd
• CBD kräver inget recept och kan köpas över disk
• Oljan är billig jämfört med cannabis som skrivs ut av läkare

Nackdelar med CBD-olja:

• Smaken kan kräva att man vänjer sig vid den (som fiskolja)
• Effekterna kan variera från person till person
• Det finns olagliga produkter på marknaden med för hög THC-halt

Dosering

Många människor tror felaktigt att överdosering av växtbaserade produkter inte är en risk, eftersom detta lika felaktigt ofta skrivs om av olika återförsäljare av samma produkt. Detta är dock just ett misstag och överdosering kan naturligtvis förekomma, eftersom det är ett (naturligt) läkemedel.

Även om det är 100 % naturligt har ingredienssammansättningen sällsynta biverkningar som ökar med mängden (se mer om detta i nästa avsnitt). Därför bör du alltid hålla dig till rätt dosering, som beror på CBD-innehållet i din produkt.

Beroende på tillverkare finns CBD i olika styrkor som anger CBD-innehållet. Innehållet varierar vanligtvis mellan 2,5 och 20 %. De vanligaste oljorna som säljs är följande:

• 10 procent
• 5 procent

Det finns ingen egentlig skillnad mellan produkterna, eftersom du kan uppnå samma effekt med en olja med låg CBD-halt som med en olja med hög CBD-halt – du behöver bara ta flera droppar dagligen. Just för att smaken kan vara en utmaning för vissa kan starkare droppar vara bra för att minska den dagliga mängden.

Doseringstips

Doseringsrekommendationerna varierar från tillverkare till tillverkare. Det är dock i allmänhet bättre att börja med en låg dos och sedan öka den om effekten inte är tillräckligt stark.

Tänk på att CBD måste byggas upp i kroppen för att ha en verklig effekt, och den fulla effekten uppnås därför först efter 3-10 dagar beroende på innehållet. Börja med en låg dos på t.ex. 3 % eller 5 % av 3-4 droppar två gånger om dagen, t.ex. morgon och kväll. Fortsätt med detta i minst en vecka, eftersom den fulla effekten uppnås efter 3-10 dagar. Om effekten uteblir kan du öka antalet droppar. Du kan också prova droppar med högre CBD-innehåll, till exempel CBD-oljor med 10 % i stället för CBD-oljor med 5 %.

När du väljer typ av CBD-olja och dosering bör du utgå från anledningen till att du börjar konsumera oljan. Om du bara vill ha en förebyggande effekt, till exempel ett starkare immunförsvar, bör du nöja dig med låga CBD-oljor och en motsvarande låg dosering.

Läs också vår guide om ricinolja

Om du däremot vill ha en terapeutisk eller lindrande effekt vid sjukdom eller smärta bör du välja oljor med högre CBD-innehåll och en motsvarande högre daglig dos.

När den fulla effekten uppnås beror naturligtvis på anledningen till att man tar CBD-oljan. I allmänhet kan du dock förvänta dig en bättre natts sömn och mindre smärta. Effekten varierar från person till person, vissa upplever en fullständig förändring, medan andra bara upplever att oljan lindrar problemet.

Du kan välja att konsumera oljan i sin rena form på en sked, men eftersom smaken är ganska speciell kan du också droppa den i yoghurt eller drycker som juice eller saft. För att säkerställa ett fullständigt intag kan det vara en bra idé att konsumera med en sked och bara ha den smaksatta drycken redo att sköljas med.

Det är alltid ett alternativ att konsultera en läkare eller en alternativ behandlare om du behöver en professionell rekommendation när det gäller dosering av CBD-olja.

CBD-olja biverkningar

Som med alla mediciner i allmänhet kan CBD-olja ha biverkningar. Detta är dock vanligtvis övergående biverkningar i samband med att du börjar använda oljan, t.ex. magbesvär, lätt huvudvärk, yrsel och illamående.

Biverkningar ses vanligtvis under uppstartsfasen och beror delvis på oljans höga näringsinnehåll, som har en renande effekt på kroppen. Särskilt klorofyll, det ämne som ger växten dess gröna färg, har en renande effekt på vårt tarmsystem.

CBD-olja för hundar och katter

Hundar (och katter) kan också lida av kronisk smärta, ångest, hjärtsjukdomar och en mängd andra sjukdomar som CBD-olja har en positiv effekt på. Därför säljs produkter som ”CBD-olja för hund” och ”CBD-olja för katt” även i Danmark.

Det är viktigt att betona att CBD-produkter för människor inte bör ges till djur – och vice versa – eftersom innehållet varierar och doseringen också är annorlunda.

Dessutom bör du rådgöra med en veterinär om du funderar på att ge din hund CBD. På så sätt kan du få expertråd om dosering utifrån din hunds storlek och kondition, så att oljan får bästa möjliga effekt.

Akta dig för dåliga CBD-produkter

När du vill köpa CBD är det viktigt att du köper genom en välrenommerad dansk återförsäljare. För att vara laglig i Danmark måste CBD-olja uppfylla danska bestämmelser, bland annat att THC-halten inte får överstiga 0,2 % och att oljan också omfattas av relativt stränga kvalitetskrav på detta område.

De rättsliga kraven för CBD är inte desamma i alla andra länder, så du riskerar att få en produkt som antingen är olaglig, skadlig för hälsan eller som inte har den önskade effekten om du köper en utländsk produkt.

Om du importerar en produkt till Danmark som inte överensstämmer med dansk lagstiftning är detta i princip olagligt och straffbart. Dessutom riskerar du till exempel att köra bil med en för hög halt THC i blodet om du konsumerar en utländsk produkt som inte följer den danska lagstiftningen. Detta kan påverka din körning eftersom THC är en drog, och det är också ett brott i Danmark att ha för mycket THC i blodet om du stoppas och testas för droger.

Det är därför inte lätt att hitta en billig dansk produkt eller att välja en utländsk CBD-olja utan att först kontrollera om CBD-oljan är av en kvalitet som uppfyller de danska bestämmelserna och har de önskade effekterna utifrån ingrediensernas sammansättning.

Videor av vår infografik om CBD-olja